jak wygląda

ok poprawie poprawie nogi nigdy nie były moja mocna strona odkąd przestałem grac w piłkę. a oprócz nóg jak to wygląda mniej więcej?

nie sugeruję zadnych przekrętów. Tak sobie zartem rzuciłem. Wygląda jak jakiś błąd przy przenoszeniu bazy danych z jednego serwera na drugi ale to już niech wypowie sie ktos kto ma na to podgląd.

niby tak to wyglada na filmie a wg go nie czulem :-? ale ogólnie technika chyba dosyc dobra jest, plecki dosc dobrze czułem robiac tak wiosło A robiąc szrugsy czujesz kaptury? %-) W wiośle łopatki powinno się ściągać do tyłu i do dołu, a nie do tyłu i do góry, ja przy szrugsach. Ale ok, jak czujesz plecy to luz :-)

sporo proteinek a co do tapira... to polecam zobaczyc jak smakowicie wyglada http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/2013/01/5b876cf898c6607c2eb5627c3d72fe54_original.gif?1357960445

36.5 chyba bedzie Ciesze sie ze nawet na lapach zyly widac jak sie przypatrzycie, na zywo wyglada to lepiej, na klatkce tez pelno zyl xD Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-02-26 22:03:10

To wygląda jak surowe, scięło Ci się chociaż odrobine? ; /

Od jakiegoś tygodnia boli mnie spodnia, przednia, wewnętrzna strona stopy - podejrzewam że odzywają się haluksy (mam to rodzinne), więc zdecydowałam wczoraj, że zamiast biegania zrobię wytrzymkę. Przejrzałam treningi i zdecydowałam się na tzw "Miękkie Nogi" czyli 1 burpee – 15 przysiadów 2 burpee – 14 przysiadów 3 burpee – 13 przysiadów itd.. [...]

Byłem dziś w Lidlu i cena bodajże 15,39zł/kg, babka mi powiedziała że promo było, ale w zeszłym tygodniu... Jak u Was to wygląda? Wszędzie macie 11,99zł?

No w sumie foto w innym miejscu niż zwykle, może dlatego tak to wygląda. Najlepiej dawaj filmiki z pozowania, jak wcześniej :-)

juz lepiej to wyglada tylko urozmaicaj troche a nie tylko ryz i kurczak. jak masz bialka za duzo tobierz mniejsze porcje miesa/sera

[...] kanapka z serem, szynka, owoc, bialko serek wiejski, kanapka przed treningiem bialko kanapka i jogurt(tu mozecie mi zarzucic cos ale jem to w drodze do szkoly, nie mam jak ryzu wziac) po treningu ryz z kurczakiem kolacja albo ser bialy albo serek wiejski albo jajecznica i co, tak zle to wyglada? moge te tluszcze jeszcze dodac, macie racje [...]

Ostatnio mi koleżanka mówiła o takim wyżłobieniu (czy wyrzeżbieniu) na nodze co Tamagucci napisała.... że to tak fajnie wygląda, a jak się załozy nogę na nogę to wyrywa z butów :-)

Denerwujące klata/klata/klata. Człowiek jest stworzony do bycia pięknym kiedy jest harmonijny. Ten syneczek wygląda jak średniej urody kobieta, jakby odjąć mu głowę. Po co?

Mój brat wygląda podobnie, nigdy nie ćwiczył na siłowni. Baw się jak chcesz, rób 3-4 razy tygodniowo klatę; najlepiej po 16-20 serii bo to zdrowe. A potem tylko Poradnia Wad Postawy, bo kręgosłup strzela, a "przecież nie ćwiczę pleców, więc go nie obciążam"

kolega tak je zgodnie z załozeniami diety jaka stosuje, zaznaczone jest to w pierwszym poscie, radze wiec czytac dokładnie zanim zaczniecie takie komentarze pisac.. co do tego co wymieniłes w ramach ewentualnego zakupu trzeba by poznac Twój jadłospis, nikt w ciemno Ci nie powie czego brakuje (choc ja i tak bym Ci nie pomógł bo taki dobry to nie [...]

bralem mono od Activlabu i smialo moge polecic cenowo podobnie wyglada u wszystkich bialko podobnie jak kolega wyzej

no za duzo by nie zostało, zobacz jakie juz teraz masz łapki, barki, a nie ma przeciez czegos takiego jak miejscowa utrata tkanki tłuszczowej zeby tylko z brzucha poleciało. dasz troche wiecej kalorii, dorzucisz aero, bedziesz pilnował zebny bardziej nie zalało to zmieni sie struktura ciała, na poczatku troche inaczej to wyglada niz u bardziej [...]

witam dzieki za odp mam juz wymiary i w polowie stacja juz jest zrobiona;) jezeli ja dokoncze to wrzuce tutaj fotke;) a sa juz jakies zdjecia tej ulepszonej stacji?? bo jestem ciekaw jak to wyglada;)

Stestuje w 3ml a potem w 2ml i zobacze jak to w praktyce wyglada, dzieki, sog leci, pozdro ide w kime.

Przejdę się za niedługo do mojego lidla w Łodzi. Zobaczymy jak sprawa wygląda :-P